Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 40,35g | Węglo: 143,61g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик , Банан. Lunch: Кинза, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Obiad: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. Przekąski/Inne: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины, Клюква, Чай, Мандарины, Хурма, Клюква, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|