Dziennik Pumfi, 21 lis 19

очень красивая девушка 👍 

Супер! Так держать!  

Какая вы молодец 🙏 

Абалдеть! Другой человек просто🤘🏼 очень круто 

Класс!👍👍🌹🌹🌹 

Потрясающий результат! Удачи в дальнейшем! 

о это отличный результат!Удачи дальше. 

Отлично 💪🏻 

Какая вы молодец😌❤️ 

💪🏻👍🏻👌🏻😍 

молодец!!! ура!!! за сколько времени такой героический результат? дайте мне совет , пожалуйста!!! какой главный секрет? поделитесь! подскажите!!! 

Знакомо. Похудела с 58го размера до 48го.кайф.  

умница!!!  

круто!!! 

Блин как классно за неделю 5,6 кг ?😱 это как ? 

Людмила, главный секрет- это информация. Не сила воли, не диетологи. Просто информация о том, как происходит процесс похудения. Что этому мешает, а что наоборот запускает жиросжигание. Когда это становится ясно- то тут все проще. Я не говорю себе-мне это нельзя. Я говорю, мне это ненужно. Ни на какой силе воли не выехать. И еще один секрет, который я узнала тут. Важно начать свой путь к похудения с маленького шага, но такого, который вы точно знаете, что сможете делать на протяжении всей жизни. Вот, например, бег по утрам. Хорошо, но это ведь на время. Надо делать то, что вы точно сможете делать всегда. Но главное, понять, как работает организм! Желаю вам победы!🥇🏆 

Шотрик, это какая-то ошибка. Я в среднем за месяц на 5 кг худею. Первые килограммы быстрее уходили. Сейчас по 4 кг в месяц теряю. 5,6 за неделю- это что-то нездоровое🙃 

Вы большая УМНИЧКА!! Удачи Вам в дальнейшем !! У Вас обязательно всё получится!👍👍 

вы моё вдохновение! спасибо, что поделились! огромная умничка  

Умничка! Очень быстро у вас получилось так похудеть👍