Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2019
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
729 kcal
|
Tłusz: 18,51g | Białk: 43,40g | Węglo: 99,81g.
Śniadanie: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Куриная Грудка, Кинза, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Армянский. Obiad: Обычное Кофе, Огурец, Помидоры, Кинза. Przekąski/Inne: Обычное Кофе, Обычное Кофе, Гранат. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|