|
500 kalori
|
1054 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 68,06g | Węglo: 117,50g.
Śniadanie: Tropicana Slim Susu Low Fat, Pepaya. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Kol, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Obiad: Tape Singkong, Bakwan, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . więcej...
|
|
1940 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Siłownia (Fitness) - 7 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sheilameymey
|