Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 81,86g | Białk: 56,62g | Węglo: 178,24g.
Śniadanie: Bounty Bounty , Советские Традиции Сырок Творожный Картошка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Przekąski/Inne: Bounty Шоколадный Батончик, Свитлогорье Сырок Творожный Крем-Брюле, Помело, Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, 7 Days Круассан с Какао . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|