Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 49,26g | Węglo: 140,39g.
Śniadanie: Carrots, Pears, Multigrain Muffin with Fruit, Wegmans Kefir, Great Value Half & Half, Coffee, Sugar. Obiad: Couscous (Cooked), Olive Oil, Brussels Sprouts, Grilled Chicken. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|