|
|
933 kcal
|
Tłusz: 29,23g | Białk: 31,18g | Węglo: 145,73g.
Śniadanie: 白粥. Lunch: 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 油飯. Obiad: 甜甜圈（原味）, 哈密瓜. Przekąski/Inne: 澳洲青苹果. więcej...
|
|
2873 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 11 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|