Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
695 kcal
|
Tłusz: 18,39g | Białk: 55,83g | Węglo: 74,05g.
Śniadanie: Telur Goreng, Nasi Putih, Lemon. Lunch: Siomay, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|