Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 36,23g | Białk: 68,10g | Węglo: 124,79g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Ярхлеб Матнакаш, Молочный Городок Молоко 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Barilla Спагетти #3, Молочный Городок Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Черная Смородина, Семенишна Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vershinskie
|