Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 77,57g | Węglo: 133,49g.
Śniadanie: Manzanas Braeburn, Serrano Jamón Serrano, Aldi Viena Andaluza con Salvado, Carrefour Napolitanas Rellenas de Crema. Lunch: Tarta de Manzana, Boniato, Clara de Huevo, Carne en Conserva, Auchan Atún Claro al Natural, Fresquia Ensalada Mixta. Przekąski/Inne: Nespresso Café Capsulas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|