Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2013
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 62,74g | Białk: 137,63g | Węglo: 162,97g.
Śniadanie: Albany Brown Bread , Coffee with Milk and Sugar. Lunch: olive oil, litchi, lettuce, chicken breast. Obiad: white wine, sprite, paella. Przekąski/Inne: cadburys milk, chicken breast . więcej...
|
|
3457 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny i 30 minut, Siedzenie - 13 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|