Dziennik Blondyhacker, 23 lis 19

ушло в см по 1-2 везде
64,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2019:
928 kcal Tłusz: 48,81g | Białk: 41,27g | Węglo: 81,49g.   Śniadanie: Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Ермолино Котлеты Домашние . Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Наполеон ПП, Виноград Дамские Пальчики. więcej...
1560 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Blondyhacker


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.