Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 36,42g | Białk: 54,96g | Węglo: 92,08g.
Śniadanie: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон. Lunch: Heinz Соус Вишнёвый, Heinz Swiss Chocolate Соус , Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Простоквашино Сметана 15%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Печень Куриная Жареная. Obiad: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий , Штучки Печенье Сдобное с Кусочками Натурального Шоколада и Кокосом, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Избенка Сырники Творожные 5%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Мечта. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|