Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 29,88g | Białk: 46,45g | Węglo: 237,36g.
Śniadanie: Банан, Lactel Лактония Кефирная 2,5%, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Wog Кус-Кус с Овощами. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|