Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 70,46g | Białk: 84,32g | Węglo: 149,80g.
Śniadanie: Café. Lunch: Tarte aux Pommes, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales, Oeuf Dur, Herta Tendre Noix Supérieur, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Plaisir, Vinaigrette, Carottes, Carrefour Betteraves Rouges. Obiad: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Monoprix Beurre Doux, Picard Haricots Plats Coupés, Blanc de Poulet, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Carottes, Vin de Table Rouge. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|