Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 53,59g | Białk: 67,38g | Węglo: 172,90g.
Śniadanie: Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Филе Свинины, Очищенные Семена Подсолнечника, Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные, Оливковое Масло. Obiad: Суп Куриный с Чечевицей, Смак Булка с Отрубями, Карамель, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Смак Булка с Отрубями, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Оливье без Заправки. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|