Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 47,37g | Węglo: 113,85g.
Śniadanie: Даниссимо Йогурт. Lunch: About 20% Fat Reduced Calorie Salted Margarine-Like Spread Tub, Сыр-Бор Сыр Российский, Tuc Крекер, Азбука Вкуса Салат Греческий, Глобус Свекла Отварная, Лэнд Салат Овощной, Троекурово Котлеты. Obiad: About 20% Fat Reduced Calorie Salted Margarine-Like Spread Tub, Nestle Кукурузные Хлопья, Три Коровы Два Кота Йогурт, Сыр-Бор Сыр Российский, Tuc Крекер. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Авокадо Авокадо, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Мандарин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|