Dziennik annachumljakova, 24 lis 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
73 kg Do tej pory straciłeś: 27 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2019:
1007 kcal Tłusz: 43,03g | Białk: 44,12g | Węglo: 112,68g.   Śniadanie: Манная Каша на Молоке. Lunch:  Запеканка не сладкая. Obiad: Киндер Молочный Ломтик, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Przekąski/Inne: Русский Холод Мороженое Пломбир Ванильный, Перекусовъ Хумус Острый Пикантный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Bonfesto Моцарелла, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Болгарский Перец. więcej...
1980 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annachumljakova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.