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Hoje, de manhã, comecei a sentir a visão embaralhada, dificuldade para ler e fui verificar a pressão. Estava 15x8: alta. Cheguei em casa, almocei e tomei o remédio, deitei.Aguardei um tempo tomei banho e voltei para o trabalho.Continuo com uma sensação nada agradável. Vou tomar outro banho e vou para a cama. Preciso relaxar.
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1469 kcal
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Tłusz: 67,02g | Białk: 77,90g | Węglo: 144,73g.
Śniadanie: requeijão, café, pão de leite. Lunch: bolo recheado, sardinha, tabule. Obiad: goiaba branca, açúcar, leite. Przekąski/Inne: ameixa seca. więcej...
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Olá Nenety,já passei por isso tratei uma depressão foram tempos difíceis hoje tô bem sem terapia. mas sei que preciso ficar vigilante,a academia ajuda libera a noradrenalina que nos deixa com um alto estima melhor, o controle de peso também,da uma olhada na sua dieta vê se não tem algo que possa estar alterando sua pressão, se cuida abraço.
03 kwi 13 przez użytkownika: Elisdgs
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