Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 80,11g | Białk: 64,26g | Węglo: 145,63g.
Śniadanie: Ikea Датская Выпечка, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Dried Coconut , Mangos , Морской Котик Печень Трески по-Мурмански, White Bread , Fresh Grapefruit and Orange Juice, California Avocados , Пирог Слоеный С Творогом И Шпинатом От Стаса, Egg. Lunch: Куриное Филе Вареное, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Ешь Деревенское Ржаные Лепешки От Татьяны Андриановой (3Шт). Obiad: Dry Table Wine, Green Summer Squash, Tomatoes, Котлеты Рыбные От Владимира Копылова (Ешь Деревенское), Butter , White Bread , Caviar. Przekąski/Inne: Peanut Butter, Brazil Nuts, Raisins, Cooked Pumpkin, Бабаевский Горький Шоколад 75%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi komarova.olga1
|