|
Доброго дня и приятного аппетита! У меня бульон и говядина. Салат . В лаваше сардинка. Всем чмоки!
|
1320 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 62,24g | Węglo: 120,20g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Чай, Energy Diet Мюсли Экзотик, Овсяноблин. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Говяжий Бульон, 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Виктория Ставрида Слабосоленая в Масле, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Obiad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Говядина Постная. Przekąski/Inne: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Магнит Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром, банан Мини, Рулет из Лаваша с Творогом. więcej...
|
|
1636 kcal
|
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 33 minut, Apple Health - 23 godziny i 27 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|