Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 75,24g | Białk: 33,77g | Węglo: 121,01g.
Śniadanie: Dole Bananas, Umpqua Cottage Cheese. Lunch: Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Nature's Way MCT Oil, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Mission Avocado. Przekąski/Inne: Peeled Snacks Gently Dried Organic Mango, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Biscuit Dough. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|