Dziennik fabinhabs5, 24 lis 19

Salada, costela e carne moida

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2019:
2986 kcal Tłusz: 173,55g | Białk: 158,86g | Węglo: 167,25g.   Śniadanie: Castanhas de Caju, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Requeijão Cremoso, Qualitá Queijo Muçarela, Morangos, Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Xilitol, Nestlé 100% Cacau em Pó, Tirol Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo. Lunch: Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída, Costela Bovina, Costela Bovina, Couve Refogada, Acelga, Rúcula. Obiad: Yoki Batata Palha Tradicional, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Spoleto Camarão Cozido, Risoto de Queijo. Przekąski/Inne: Qualitá Queijo Muçarela, Banana Nanica, Kiwi, Morangos, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Morangos, Ameixas, Betânia Iogurte Natural Integral. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabinhabs5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.