Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 85,26g | Białk: 99,73g | Węglo: 184,00g.
Śniadanie: Мэри Пирожок Слоеный с Картошкой и Луком, SPAR Эчпочмак. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Аэрофлот Тушёный Кролик с Фарфалле, Подаётся с Горчично-Сметанным Соусом, Аэрофлот Омлет с Сыром Рикотта, Сладкий Перец, Спаржа и Томатный Соус. Obiad: Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная, Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Niederegger Марципан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|