Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 83,84g | Białk: 108,10g | Węglo: 200,26g.
Śniadanie: Мёд, Яблоко Айдаред, Умалат Сыр Сулугуни, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Семушка Кешью Жареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Obiad: Вино Красное Сухое, Лента Авокадо Хаас, Салат Овощной с Маслом, Томатный Соус, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Barilla Макароны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Банан, Сыр Косичка, Жареное Яйцо, Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|