Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 16,98g | Białk: 56,72g | Węglo: 198,31g.
Śniadanie: Aldi Gouda, Jam Preserves, REWE Speisequark, Aldi Roggenkrüstchen. Lunch: Oil Popped White Popcorn , Milbona Hirtenkäse, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Honey , REWE Speisequark, Aldi Buttertoast, Apple, Leibniz Butterkeks, REWE Kaki, Soft Pretzels. Obiad: REWE Speisequark, Whole Wheat Bread, Persimmon. Przekąski/Inne: REWE Kaki. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|