Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2222 kcal
|
Tłusz: 95,71g | Białk: 107,14g | Węglo: 232,96g.
Śniadanie: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Блины на Молоке, Овсянка Запаренная. Lunch: Магнит Грейпфрут , Запеканка с макаронн. Obiad: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|