Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2019
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 71,86g | Węglo: 121,44g.
Śniadanie: Pasta de Tomate, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Moreno, Café. Lunch: Café, Hacendado Mousse de Chocolate, Pan Integral, Patatas Fritas, Atún Fresco, Crema de Zanahoria. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|