Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lets.do.it.
Dziennik
25 lis 19
Dziennik lets.do.it., 25 lis 19
Profil lets.do.it.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
stress will do this 👿 I'm not quitting, just need to.get past these three weeks.
100,4 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 listopada 2019:
1142 kcal
Tłusz: 48,52g | Białk: 64,10g | Węglo: 125,07g.
Śniadanie:
Muesli, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut.
Lunch:
Cooked Lentils, Carrots, Potato, Beef, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce.
Obiad:
Cheese Roll, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Eskort Cheese Griller, Pork, Chicken Meat .
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Just hang in there ... every day is a new beginning!
25 lis 19 przez użytkownika:
Capie2
Thanks Capie 🌼, I'm going to try my best to get through this 3 weeks.
25 lis 19 przez użytkownika:
lets.do.it.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lets.do.it.
Zobacz Pełną Historię