Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dwhummers
Dziennik
23 lip 08
Dziennik dwhummers, 23 lip 08
Profil dwhummers
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ok, I have been putting off weighing in because TOM and all his extra water baggage has decided to move in this week. My ankles are back to looking like donut rolls. I will be weighing on Friday but I feel good about this week even though old TOM and his friend CRAMPS has been hanging around. Been trying to get into the BEACH challenge but as I was late with my emails I may have to settle for just being a beachcomber instead of a Bahama Moma.
oh well, snooze, you lose....actually I was out of town without the computer or laptop
I even had my 5 point system worked out:
1 pt for 7 hours sleep
1 pt for 64 oz water
1 pt for 20 carbs or less per day
1 pt for at least 15 min of exercise
1 pt for 30 min or more of exercise
Day 1: 4 points
Day 2: 4 points
Day 3: so far a 4 point day
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good for you!! You can always keep track and be added in later if we have contenders that drop out, maybe?? If not, play along anyways for yourself! :)
23 lip 08 przez użytkownika:
bullytrouble
interesting point system, dwhummers. sorry you have tom! (me, too!)
23 lip 08 przez użytkownika:
cindylynnwho
Love your point system. Great idea!
23 lip 08 przez użytkownika:
mbhpro
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dwhummers
Zobacz Pełną Historię