Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2013
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 43,82g | Węglo: 170,80g.
Śniadanie: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Wheat Mini Bagels. Lunch: Celery, Sara Lee Honey Wheat Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Yellow Mustard, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Onions, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast. Obiad: Great Value Light Nonfat Yogurt - Mixed Berry, Carrots, Onions, Wal-Mart Iceberg Salad, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast. Przekąski/Inne: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chevrolet_000
|