Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ira3006
Dziennik
26 lis 19
Dziennik ira3006, 26 lis 19
Profil ira3006
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
FS решил что я вода или куриное филе)
Ну вот, возвращаюсь в стройные ряды) Забила на время на режим, с целью восстановить цикл, без препаратов всяких. Добилась успеха) теперь возвращаю былую форму) пусть это будет мое новое фото «ДО»😊
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 listopada 2019:
1206 kcal
Tłusz: 38,80g | Białk: 83,28g | Węglo: 125,71g.
Lunch:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Сыр Мягкий Козий "Пепельный Конус".
Obiad:
Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Огурец (с Кожурой).
Przekąski/Inne:
Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Помело.
więcej...
2450 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
67 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Красотка 👍
26 lis 19 przez użytkownika:
dimsh
Dimsh, спасибо 😊
26 lis 19 przez użytkownika:
ira3006
С возвращением)
26 lis 19 przez użytkownika:
mishunin_evg
Mishunin_evg, и снова здравствуйте))) с новыми силами в старый бой)
26 lis 19 przez użytkownika:
ira3006
классно.классно!!!
26 lis 19 przez użytkownika:
Convict Conditioning
Уоу ) вот это формы )
26 lis 19 przez użytkownika:
Buzzymeowing
👍👍👍😍💪
02 gru 19 przez użytkownika:
ra1ngts
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ira3006
Zobacz Pełną Historię