Dziennik Лора961, 26 lis 19

завтрак 347 грамм или 652К

РСК(г): 38/38/38 с утра такие чудеса с цифрами: трижды по 38 попугаев, да и только)))

Сварила на завтрак и съела пельмени, потом уже прочитала, что сегодня день Иоанна Златоуста. По поверьям считалось, что чем больше съешь пельменей, тем удачнее будет следующий год. 10 пельменей - в яблочко)))

А еще сегодня отмечается Всемирный день информации и Международный день сапожника. Всех с праздником!
И сапожников без сапог тоже)))

---

1539 kcal

Tłusz: 85,00g | Białk: 85,33g | Węglo: 106,38g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Куриная Печень, Простоквашино Сметана 20%, Бахетле Пельмени по-Домашнему, Лук. Lunch: Подсолнечное Масло, Рогачев Сгущенка, Карась, Кофе. Obiad: Хлеб Бородинский, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Чай, Рогачев Сгущенка, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Viola Сыр Плавленый, Юбилейное Печенье. Przekąski/Inne: Вода. więcej...

3293 kcal

Ćwiczenie: Mycie Naczyń - 20 minut, Gotowanie - 30 minut, Czytanie - 6 godziny, Prace Domowe - 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...