Dziennik Johan Sparf, 26 lis 19

Idag är jag stark idag kunde jag

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2019:
1590 kcal Tłusz: 45,79g | Białk: 87,59g | Węglo: 209,64g.   Śniadanie: Banan, ICA Filmjölk Laktosfri, Kokt Ägg. Lunch: Brunsås,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kålpudding. Obiad: Soya (Shoyu), Tomater, Vitt Ris, Kycklingfilé. Przekąski/Inne: Nestle After Eight, Vanlig Muffin, Kaffe. więcej...
2200 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Johan Sparf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.