Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 75,54g | Białk: 51,22g | Węglo: 193,80g.
Śniadanie: Miel, Oranges, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Farcie, Côte d'Or Chocolat Noir, Nespresso Café, Zespri Kiwi Gold. Obiad: Lindt Excellence Menthe Intense, Nespresso Café, Vinaigrette, Salade Verte, Picard Velouté Petit Pois Ricotta, Quiche Maison. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|