|
Ещё неделю назад вес был 49 кг.и вот сегодня такая цифра.Опять худею.цель по прежнему 45 кг.План скидывать в день по 1 кг.Даже если придётся сидеть на одном кофе.
|
473 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 40,79g | Węglo: 23,98g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Сырники. Obiad: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|