Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 60,45g | Węglo: 196,73g.
Śniadanie: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Lunch: Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Cebolla Frita, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Obiad: Hacendado Tortitas de Maíz, Tomates, Huevo Revuelto, Gullón Diet-Fibra sin Azúcares Añadidos, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Przekąski/Inne: Hacendado Cola Light sin Cafeina, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Kiwi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|