|
|
552 kcal
|
Tłusz: 30,85g | Białk: 30,56g | Węglo: 36,37g.
Śniadanie: 煮熟的鸡蛋白. Lunch: 凉拌卷心菜（加沙拉酱）, 白飯, 羊排（瘦肉和肥肉一同吃）. więcej...
|
|
2588 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Praca - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|