Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 82,90g | Węglo: 131,89g.
Śniadanie: Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes , Tassimo Milka. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Wok Thaï Légumes Assaisonnés, Heudebert Crackers Blé Complet, Prosain Caviar d'aubergines Grillées . Obiad: Cémoi Petit Hérisson , Amandes, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Jockey Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte, Bjorg Tofu Nature, Chou Rouge, Auchan Julienne de Légumes, Heudebert Crackers Blé Complet, Saumon Cuit. Przekąski/Inne: Clémentines, Tassimo Suchard. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|