|
Поднимаю калории, организм реагирует, стараюсь не расстраиваться, но на фоне всех неприятных перемен сложно. Начала опять есть сахар 🙈
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 91,54g | Węglo: 170,17g.
Śniadanie: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Верес Огурцы Маринованные Острые, Barilla Спагетти Отварные, Филе с овощами в соевом соусе. Obiad: Филе с овощами в соевом соусе. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Snickers Snickers Криспер, Good Food Орех Макадамия. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|