Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ElenaPodmarkova
Dziennik
28 lis 19
Dziennik ElenaPodmarkova, 28 lis 19
Profil ElenaPodmarkova
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Посетила кафе правильного питания Grechka. Относительно неплохо, но не прям «вау» как мне рекламировали. Котлеты суховаты. Но внутри приятно посидеть.
Врач разрешил через неделю вернуться к тренировкам😁. Это безумно радует и бодрит!💪😉
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 listopada 2019:
1202 kcal
Tłusz: 41,24g | Białk: 58,86g | Węglo: 157,90g.
Śniadanie:
Леовит Каша Овсяная Черника .
Lunch:
Винегрет, Котлета Рыбная, Перловка Отварная.
Obiad:
Grechka Котлеты из Индейки с Гречкой и Овощами.
Przekąski/Inne:
Eco Botanica Зефир, Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Красное Яблоко, Капучино.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Лайк за гречу
28 lis 19 przez użytkownika:
opopop1op1
opopop1op1 она как раз была что надо👍
28 lis 19 przez użytkownika:
ElenaPodmarkova
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ElenaPodmarkova
Zobacz Pełną Historię