Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 56,39g | Węglo: 168,86g.
Śniadanie: Café. Lunch: Café, Poires, Monoprix Beurre Doux, Tipiak Tendres Perles de Blé , Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Super U Saucisse de Poulet. Obiad: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Béghin Say Sucre de Canne, Rhum, Patate Douce, Huile d'Olive, Picard Dos de Cabillaud, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|