|
1447 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 50,41g | Węglo: 230,88g.
Śniadanie: Любимые Традиции Геркулес, Просто Мёд, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Хлебопек Сдоба Сладушка, Хлеб Дарницкий, Свинина Отварная, Гороховый Суп. Obiad: Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Przekąski/Inne: Чай с Медом, Магнит Мандарины. więcej...
|
|
2430 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мариссабэль
|