Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 26,21g | Białk: 57,51g | Węglo: 80,55g.
Śniadanie: Mate, Queso Mozzarella, Pan de Salvado. Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Huevo Cocido, Zanahoria, Zapallo Hervido, La Serenísima Yogurt Natural. Przekąski/Inne: Mate, Fargo Pan de Salvado. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|