Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 52,15g | Węglo: 174,60g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Филе с овощами в соевом соусе. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Болгарский Перец, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annachumljakova
|