Dziennik guschina.tanya2013, 29 lis 19

капустные оладьи на завтрак

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2019:
1363 kcal Tłusz: 63,12g | Białk: 80,12g | Węglo: 122,48g.   Śniadanie: Молочная Легенда Молоко 2,5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Капуста Белокочанная, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Яйцо Куриное. Lunch: Винегрет, Картофельное Пюре, Сосиска. Obiad: Lorado Ананас Консервированный, Liebendorf Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). Przekąski/Inne: Куриное Филе, Капуста Тушеная, Ясно Солнышко Геркулес, Банан, Творог 5%. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
вкусно? можно рецепт  
29 lis 19 przez użytkownika: Настя Ролановна
Мне нравиться, ну это больше подходит на ужин , калорий мало , а объем большой ))) 200 гр капусты, яйцо, 100 гр ряженки, мука кукурузная 30 гр, сода и на сковороде без масла.😆 
29 lis 19 przez użytkownika: guschina.tanya2013

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi guschina.tanya2013


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.