Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 53,82g | Białk: 74,73g | Węglo: 117,66g.
Śniadanie: Чернослив, Кофе с Молоком, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Мясницкий Ряд Паштет Гасконский с Уткой, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами. Obiad: Уксус, Оливковое Масло, Лук, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: ВкусВилл Батончик Малина-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|