|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 88,96g | Białk: 123,53g | Węglo: 135,26g.
Śniadanie: Кинза, Heinz Соевый Соус Классический, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Индейка Отварная, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Дарницкий, SPAR Борщ с Фасолью. Obiad: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Чернослив Свежий, Кефир 1%. więcej...
|
|
2982 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny i 59 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 1 minuta. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ssslana0608
|