Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 65,00g | Węglo: 277,41g.
Śniadanie: Elstar, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Möhren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Apfelmus ungesüßt. Obiad: Möhren, REWE Blattspinat, K-Classic Champignons, Bambi Garden Lomein Nudeln. Przekąski/Inne: Storck Werthers Original, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Dr. Oetker Zitronenkuchen . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|