|
403 kcal
|
Tłusz: 10,82g | Białk: 54,04g | Węglo: 22,84g.
Śniadanie: Чибо Кофе без Сахара, Помидоры, Капуста Белокочанная, Сыр Маасдам, Чабан Сыр Нежный. Lunch: Лимонный Сок, Хреновина, Минтай Запечённый. Obiad: Хреновина, Минтай Запечённый, Перекресток Огурцы Малосольные. Przekąski/Inne: Минтай Запечённый, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном. więcej...
|
|
1926 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 10 minut, Kąpiel - 30 minut, Gotowanie - 45 minut, Nauka - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaTina90
|